孕早期补充叶酸是很重的，叶酸是机体细胞生长和繁殖的必须物质，对细胞的分裂生长及蛋白质的合成起着重要的作用。对胎儿的神经管发育也很重要，能预防神经管畸形。

虽然叶酸很重要，但是并不是说不服用叶酸孩子就不能要。叶酸只是预防和帮助的作用，服用叶酸对胎儿和准妈妈都有好处，但它并不能保证宝宝一定健康。胎儿的发育受很多因素影响，即便服用了叶酸，宝宝也有可能出现畸形的情况。

所以，如果准妈妈们没有叶酸，只要生活规律，饮食健康，一般情况下不会威胁宝宝健康，所以即便怀孕没有服用叶酸。也不用过于担心。但为了安全起见，没有服用叶酸的孕妈要更加注意体检，随时关注宝宝的发育情况。

叶酸的服用时间
一般孕妈在孕前三个月就需要开始服用叶酸，一直吃到怀孕后三个月再停止服用。
如果孕前没有吃叶酸，怀孕后也是可以再吃的，具体情况要咨询医生。而且怀孕期间孕妈可以多吃富含叶酸的食物补充叶酸补充叶酸，像是菠菜、青菜等。

叶酸虽然好处很多，但孕妈也不能服用过量，要按医生叮嘱服用。叶酸补充的过多，会影响锌的吸收，宝宝可能会因为缺锌而发育迟缓。
如果意外怀孕导致没有服用叶酸，这种情况孕妈要多注意，产检时要多关注胎儿的神经发育情况，避免神经管出现异常。