二胎剖腹产需要注意什么(产后修复注意事项有哪些)
怀孕时症状:
1.超级爱吃酸的,以前不爱吃。
2.不爱吃肉,吃不了辣椒,一点辣椒都能辣的淌眼泪,以前无辣不欢。
3.整个孕期不爱睡觉,和以前一样勤快,除了拖地没干过,扫地做饭都干,主要自己特别享受做饭。
4.爱吃樱桃,葡萄,苹果,反正各种水果都爱吃。
5.整个孕期饭量都没有大增,只是每天必须吃四五顿饭。所以体重一直匀速上升,没有长妊娠纹。
6.肚子是圆溜溜的,不尖,从背后看得出是孕妇,但行动很敏捷,每天六楼上下好几趟。
7.清宫表和唐筛看男女都准。还有b超说双肾分离的是男孩也准了。
剖腹产后护理小方法及注意事项
一、护理小方法
刨腹产的产后恢复没有顺产恢复的那么快,这毕竟是个手术,一般在6~7天伤口愈合后方可出院,因此刨腹产后的护理非常重要。
1.在刨腹产后的6个小时内,产妇需要保持平躺姿势,尽量不要使用枕头。另外需要在腹部使用沙袋减少腹部伤口出血,一般护士会准备。
2.刨腹产后6小时后可吃东西,但要放屁通气以后方可吃,如果没有通气需询问医生根据产妇身体状况来定。进食先喝清淡的稀饭之类的流食,待到胃肠道功能恢复后方可进以容易消化的食物为主。伤口的愈合需要充足的蛋白质来帮忙,所以需要注意营养均衡、易于消化,保证大便的通畅,便秘是伤口撕裂的一大隐患。
3.在剖腹产一天之后应该尽早活动,利于尽快排气,防止肠粘连,下床时要人搀扶着,不要独自下床避免危险。如果伤口疼得实在无法起身,就在床上多翻翻身,同样利于排气防止内脏器官的粘连。另外多做腹部按摩,多按摩腹部有利于子宫、阴道排出残余积血。可在肚脐画圈或者上下按摩,但力度不可过大。
4.产后饮食需谨慎,在传统的观念中,产妇坐月子是应该要大补的。可其实过度饮食对产妇的恢复并不有利。剖腹产的饮食很重要,产妇在月子期间的营养不宜过量,否则很容易患肥胖症,引起其他疾病。有的产妇还食用大量的中药材进补,最后却造成自己出血过多引发血崩。任何事物和药物的使用最好根据自身体质和身体情况,同时也要在医生的建议下使用。一般来说,产后流血较多,可以适当补充气血,但不宜过度。
要及时收腹,无论顺产或者剖腹产,子宫呈倒三角形,收。腹不及时不仅影响美观,也会导致内脏下垂。孕晚期在头条里看到关于收,腹的,就家上囤,了两,套,剖腹产后5天,穿的,等出月子的时候肚子基本,上都平了。又坚持穿,了两个月,现在体重已经恢复到孕前了。
2.子宫恢复慢的症状
子宫要完全恢复健康需要相当一段时间,这需要妈妈精心照料。一旦照顾不周,就很可能出现子宫收缩不好、还是很大很柔软、迟迟不恢复到最初的模样、褐色出血持续不断等子宫复原不全的情况。
血量猛增如果子宫恢复不好,子宫内尚有血块或残留有胎盘时,子宫就会被血块填塞。这样会“连累”子宫平滑肌停止收缩,造成子宫收缩不良,有可能会引起大出血的危险。
这是产后子宫恢复不全最突出的表现,在产褥期最容易发生,妈妈们要特别注意。
突然长出“小肚腩”有些妈妈生完宝宝后,小腹时无法消除,这常常是由于宝宝个头儿很大,怀孕时将小腹的皮肤撑到松弛,以至于无法缩小。其实,大多数妈妈的子宫仍然是收缩正常的。
不过,如果在自检的过程中,产后2周后在小腹部仍然能摸得到一团东西,就很可能是子宫收缩不良或子宫肌瘤引起的,当然还要看出血情况。
3.怎么做能让子宫恢复的更好
坚持母乳喂养:产后坚持母乳喂养对子宫的恢复是非常有利的。这是因为,在乳头和乳晕上有着丰富的感觉神经末梢,宝宝的吸吮刺激可以通过这些感觉神经末梢传入脑部的垂体后叶,使催产素合成增加,并释放至血液循环后促进子宫肌肉的收缩,进而加速子宫的复旧。
产后按摩:新妈妈们在生完孩子后,可以经常在自己小腹上顺时针轻轻地按摩,通过在按摩过程中对穴位的刺激,间接增强子宫肌肉的兴奋性,促进宫缩。此外,产后如果对骶尾部进行按摩,也可以促进盆腔肌肉的收缩,增强筋膜张力,有助子宫恢复。
中药足浴熏洗:可在医生指导下适当使用含益母草、当归等药材的制剂浸泡双脚,通过对足部的穴位经络刺激,使得全身血管扩张,促进全身血液循环,从而恢复脏器的正常功能。
低频脉冲电疗法刺激:有助于改善微循环和盆腔肌肉,从而带动子宫的运动并促进宫内淤血排出。
4.产后要及时收腹,避免肚子松松垮垮
都说母乳喂养,宝宝身体才能强壮
产后第三到第四周开始,产妇的饮食就要以下奶为重点。鱼对产后妈妈来说有着十分重要的作用,产后如果能够善于用鱼搭配各类食材,不仅可以有助产后妈妈恢复体力,更有着催乳的效果。那么月子食谱的“鱼宴”要怎么吃呢?给宝妈推荐几款
说起产后吃鱼,许多产妇第一个想到的就是鲫鱼。鲫鱼汤对于产妇催乳有着非常好的作用,其丰富的营养还能帮助妈妈们恢复身体。不过,除了鲫鱼,还有其他鱼类同样起到很好的催乳效果,而且味道鲜美,对于产妇补充营养有重要的作用。